domingo, 12 de septiembre de 2010

X Marxa Pupular de Sant Cebriá de Vallalta

El perfil. Al final se ve la bajada de ritmo que tube al pararme para tratar de encontrar el camino

De nuevo me he puesto un dorsal que ya tenía ganas. He quedado con Joan para correr esta marxa popular. Es muy modesta y con unos 200 corredores. La idea era dependiendo del nivel tratar de estar lo más delante posible, pero en cuento Juan me ha dicho que había varios de mucho nivel, pues el luchar por la clasificación lo he quitado de mis planes.
La salida es una bestialidad, una subida tremenda que me ha dejado sin aliento y con ganas de ir andando, pero he aguantado como he podido viendo como por delante se iban alejando un grupito de corredores. Yo me he pegado a Joan y así he ido hasta el km 3 más o menos que es cuando ya la subida daba paso a las bajadas. Aquí he apretado bastante y me he visto bien. Para lo malo que soy bajando me he alegrado de ver que mis tobillos respondían bien al fuerte ritmo (tramos por debajo de 3.20). Cuando quedaban unos 400m. no sé que coño he hecho que me he perdido, me he visto en medio de una urbanización y sin saber por dónde ir. Un señor me ha indicado y he tenido que desandar lo andado para reencontrar el camino y llegar a la meta.
Bien, me lo he pasado bien en las bajadas y he sufrido en las subidas. Un poco corta (8.5km) para lo que tengo que hacer pero ya meteré más km esta semana que viene.
En fin que vamos engrasando la maquinaria para próximas citas.

8 comentarios:

Joan dijo...

No estaba muy bien señalada , yo en un cruze casi que también me desvio , por suerte me han avisado a tiempo .

oscar.rdez dijo...

Uyyy... yo sé un rato de eso que es perderse en la montaña, no compitiendo pero si entrenando, y se pasa un mal rato desde luego.
Eso es un aliciente para apretar e ir siempre en grupo, aunque claro, como se pierda el que va delante...

CarLitros dijo...

Lo importante es que hiciste un buen entreno de calidad.

Un abrazo máquina

Oscarjet dijo...

seguro que bajabas como un cohete...
un abrazo!

Triatleta Caletero dijo...

Si en llano vas rapido, no me quiero imaginar como bajabas amigo. enhorabuena amigo, habrás disfrutado como un niño chico.Vamooossssssss Vamoossssssss. go go go. Animos con los entrenos de esta semana. Uns aludo makina.

Saturnino dijo...

Has acabado con buenas sensaciones y eso te servira para afrontar esta semana con más ganas.
Lo de despistarse suele pasar en algunas ocasiones, pero eso son gafes del oficio, y al menos te avisaron pronto.
Un saludo.

Risco dijo...

Menudas cuestas.
La rabia que tiene que dar el perderse.

Mildolores dijo...

¡¡como irías de lanzado para salirte del camino y no percatarte hasta pasado un ratillo!!
Y eso que estás "engrasando".