miércoles, 2 de septiembre de 2009

Aniversario

personalized greetings

Hoy hace un año de mi primer entreno. Fueron 3 km y pico en veinte minutos.

Hago un buen balance: he corrido seis medias, dos diezmiles, tres cinco, dos de montaña...

He aprendido algo pero aún me queda mucho. He conocido a algunos de vosotros en persona.

Pero sólo ha sido el primer año. Queda muchos, muchos... Y pronto este pequeño blog también cumplirá un año.

Gracias a todos!




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21 comentarios:

Francisco Castaño dijo...

Felicidades y a seguir prosperando.

Juanito dijo...

Felicidades y que sean MUCHOS MAS por aquí con nosotros, está claro que este año te ha dado para mucho pero tienes la motivación de que te queda mucho por aprender y mejorar, un saludo.

CarLitros dijo...

Felicidades máquina.

Los vídeos están genial.

Un abrazo

Bufal VORAÇ dijo...

Pues para llevar una añito te veo muy bién. Cuando lleves unos más será la releche.
Felicidades por tu aniversario compañero.

CorredorAlcayata dijo...

Felicidades crack!!! ¡Te llevo un año de ventaja! Fué un 14 de Agosto de 2007, di dos vueltas al parque (2.2K aprox.) y pesaba 110 kilos.

http://ecao-v1.blogspot.com/2007/08/dos-vueltas-al-parque.html

SONIA dijo...

Pero qué casualidad!!! Dentro de poco también va a cumplirse un año desde que calcé las zapatillas. Evidentemente no me acerco a tu nivel, ni de carreras ni de ritmos ni de preparación. Estás hecho una máquina!! Felicidades Rafa!!
Por cierto, me encantan los vídeos, sobre todo el de la tarta, jajajaja.

Un abrazo!!

Joan Josep dijo...

Si en un año has llegado donde estás y con las marcas que has hecho, el que viene no habrá quién te siga. Felicidades campeón.

Además, ya serás Maratoniano, sino bi-maratoniano.

Un saludo.

Paco dijo...

Enhorabuena por ese año y por ese curriculun que estas forjando!
saludos

el zorro dijo...

felecidades por ese año tan productivo y q ha dado la posibilidad de conocernos.
por otra parte muy bien la tirada larga del otro dia,pero no abuses de los ritmos.
un abrazo.

Quique dijo...

Hola Rafa, esto no ha hecho nada más que empezar, ha sido un buen balance de carreras y de experiencias, ahora a por los 2 añitos...

Un saludo
Quique

Carlos dijo...

Jejeje... Muy simpáticos los vídeo.

Enhorabuena por ese añito y por el progreso, que me atrevería a calificar de espectacular, que has tenido en él.

Saludos. ;-)

José Miguel dijo...

Hala, pues para celebrarlo, te he apuntado a la maratón de Zaragoza. Preparate para sufrir. (no todo va a ser disfrutar del correr...)

Lay dijo...

Felicidades Rafa, ahora a seguir quitandote metas, es lo que tenemos los corredores populares.....

More dijo...

Felicidades Rafa por este añito de runner y de bloggero,y a seguir muchos mas.

Un saludo.

maTrisa dijo...

Felicidades campeón!! Vaya año has hecho!! Ánimo y a seguir entrenando así de bien.

Un abrazo

ALVARO RUIZ dijo...

Pues yo hace un año estaba empezando otra temporada , suerte y a seguir , un abrazo amigo , estamos en contacto crack

Mildolores dijo...

Gracias a ti.
Felicidades.

Ferran Vila dijo...

Pues fliz aniversario blogero y de corredor. Saludos.

Saturnino dijo...

Felicidades y que sigan cayendo los años como el tiempo de tus cronos.
Un saludo.

Trapatroles dijo...

Muchas felicidades y a seguir acumulando kilómetros y años de atletismo.

Rafa González dijo...

Muchímas gracias a tod@s!! Soy un apoyo fundamental para seguir a tope!!