Galen Rupp

Galen Rupp (8/05/86 Portland, Oregón). 1.80m, 63 kg.
Mejores marcas:
800 m: 1:49.87
1500 m: 3:39.14
Milla: 3:56.22
3000 m: 7:42.40
5000 m: 13:07.35
10000 m: 27:10.74
Un fenómeno entrenado por Alberto Salazar, un auténtico creador de talentos.
Entrenando como entrena se comprenden sus marcas. Un tipo fino, fino, con una elegancia notable.
Este entreno lo realizó antes de conseguir su mejor marca en 5000 en el mítin de Zurich. Fué el último entreno de calidad antes de la carrera. El entreno fué: 3x(600-400-300-200)

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Atentos a este chico, que va tras los pasos de Solinsky...

Cambiando de tema y volviendo a la tierra. Tercera semana completada con éxito. Cinco días cumpliendo al 100% , hoy desacanso y mañana rodaje. Ya sólo quedan siete semanas.... ufff...casi ná!!!

El lunes he quedado con el presi de mi nuevo club para comentarle mis proyectos... a ver si no le entra la risa...jaja... Es que, ya os contaré, ya, como en Zaragoza haga la marca que quiero, voy a dar un giro a la temporada que viene... Pero primero lo primero, a seguir centrado en la maratón.