domingo, 15 de marzo de 2009

Mitja Marató Costa Barcelona-Maresme 1/2

Mañana lo explico mejor, hoy sólo datos:

Tiempo real: 1h36m49s
Posición general: 298/1200
Posición categoría: 134/402
Pasos por km:
km5: 22.24
km10:45.22 ( puesto 342)
km15: 1h08m17s
Media por kilómetro: 4m36s

13 comentarios:

Joan Josep dijo...

Muchas felicidades.

Otra demostración de que el trabajo bien hecho da sus resultados. Espero con ganas esa crónica.

Un saludo.

JOTAEME dijo...

ENHORABUENA!

Un tiempo fantástico! 42-41min en Bombers? ;-)

Un saludo
JM

http://manuelbinoy.blogspot.com dijo...

La mejor marca que has hecho en una media. Felicidades. La constancia da sus frutos, siempre.

Bufal VORAÇ dijo...

Me quito otra vez el barret. La faena bién hecha contiene su recompensa. Seguro que estás muy feliz.
Salut i potes, amigo!!!

More dijo...

Enhorabuena Rafa !!!!!

Ves!! lo has conseguido y con una muy buena marca.

Espero la cronica,para saber mas...

Un saludo campeon

Saturnino dijo...

Seguimos rompiendo el crono, mi mas sincera enhorabuena.
Un saludo.

Juan dijo...

una mejora de 10 minutos en tres meses¡¡¡¡ sin palabras enhorabuena

KARLITOS dijo...

Estas muy en forma Rafa . Enhorabuena .

el zorro dijo...

ya te lo decia si estas a tope.ahh y yo estaba alli jeje.
un saludo

sam dijo...

Felicidades !!! Has bajado muchisimo tu marca !!! Es para estar contento. Yo, deseando leer tu crónica (y preparando la mía)

Albert Gràcia dijo...

Impresionante!!!!! Le has metido un buen hachazo a tu marca!

MaTrisa dijo...

Jarrr, sin palabras Rafa!!

RAFAEL GONZÁLEZ dijo...

Gracias a todos!!! ya he puesto el nuevo post con la crónica!