Lluvia

Hoy he corrido con lluvia.
Nunca lo había hecho. No llevaba el gps, tan sólo el reloj. He ido hasta Canet y he vuelto. Las sensaciones han sido buenísimas, me sentía rápido y ligero. Tan sólo una pequeña molestia en el abductor derecho. Al final 6 km a 5.02 m/km.
Dejos dos enlaces interesantísimos:
Cómo atar las zapatillas: www.foroatletismo.com/foro/articulos/1961-como-atar-las-zapatillas.html
Calculadora de tiempos: http://webs.ono.com/mmaraton/entrena.htm

Saludos